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स्पष्टता के साथ शुरुआत करें। हमारी गाइड आपको वयस्कों और बच्चों में ए.डी.एच.डी. के लक्षण समझने में मदद करती हैं, आपके परीक्षण के परिणाम क्या बताते हैं, और समर्थन के लिए आपके अगले कदम क्या हैं।
आकर्षक दृश्यों और विशेषज्ञ आवाजों के माध्यम से सीखें। वीडियो और पॉडकास्ट का यह संग्रह उन रचनाकारों से व्यावहारिक सुझाव और मान्यता प्रदान करता है जो इसे समझते हैं।
आप अकेले नहीं हैं। ए.डी.एच.डी. अनुभव को समझने वाले साथियों से जुड़ें। ये ऑनलाइन समुदाय समर्थन, प्रश्नों और साझा ज्ञान के लिए एक सुरक्षित स्थान प्रदान करते हैं।
ए.डी.एच.डी. मस्तिष्क के साथ काम करने के लिए डिज़ाइन किए गए डिजिटल टूल की खोज करें। ये ऐप फ़ोकस, संगठन और दैनिक कार्यों के प्रबंधन में मदद करते हैं।
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ए.डी.एच.डी. टेस्ट शुरू करेंइस पृष्ठ पर संसाधन केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए हैं और पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान, या उपचार का विकल्प नहीं हैं। एक ऑनलाइन टेस्ट एक स्क्रीनिंग टूल है, नैदानिक उपकरण नहीं। किसी भी चिकित्सा चिंता के लिए हमेशा एक योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से सलाह लें।
यह हब एक सामुदायिक प्रयास है। यदि आप किसी ऐसी सहायक पुस्तक, ऐप, वीडियो, या सहायता समूह को जानते हैं जिसे हमें जोड़ना चाहिए, तो कृपया अपनी सिफ़ारिश के साथ हमसे संपर्क करें। आपका इनपुट हमें इस संग्रह को सभी के लिए मूल्यवान बनाए रखने में मदद करता है।हमसे संपर्क करें