ADHD와 함께 성장하기: 궁극의 자료 허브
ADHD를 이해하고 관리하는 여정이 여기서 시작됩니다. 자신이나 사랑하는 사람을 위한 답을 찾고 있든, 동료 지원을 원하든, 실용적인 도구를 찾고 있든, 이 엄선된 컬렉션은 여러분의 신뢰할 수 있는 안내서입니다.
저희 블로그의 인기 가이드
명확하게 시작하세요. 저희 가이드는 성인과 어린이의 ADHD 징후, 검사 결과의 의미, 지원을 위한 다음 단계를 이해하는 데 도움이 됩니다.
추천 동영상 및 팟캐스트
매력적인 영상과 전문가의 목소리를 통해 배우세요. 이 동영상 및 팟캐스트 컬렉션은 ADHD를 이해하는 제작자들이 제공하는 실용적인 팁과 공감을 선사합니다.
ADHD를 (설명하는) 방법
ADHD에 대해 이야기해 봅시다
ADHD가 있는 경우 정신적 부담 관리를 위한 10가지 혁신적인 팁
저는 ADHD가 있습니다 팟캐스트
ADHD reWired
ADHD 성인 팟캐스트
온라인 커뮤니티
당신은 혼자가 아닙니다. ADHD 경험을 이해하는 동료들과 연결되세요. 이 온라인 커뮤니티는 지원, 질문, 지혜를 공유할 수 있는 안전한 공간을 제공합니다.
앱 및 도구
ADHD 두뇌에 맞게 설계된 디지털 도구를 발견하세요. 이 앱들은 집중력, 정리, 일상 업무 관리에 도움이 됩니다.
도서 및 읽을거리
이 필수적인 읽을거리로 이해를 심화하세요. ADHD와 함께 성공하는 데 도움이 되는 최고의 전문가들의 획기적인 책을 엄선하여 모았습니다.
이해에서 행동으로: ADHD 테스트 받기
자료를 탐색하셨습니다. 이제 맞춤형 통찰력을 얻으세요. 저희 무료, 기밀 ADHD 테스트는 당신의 두뇌를 이해하기 위한 다음 단계입니다.
ADHD 테스트 시작하기중요 의학 면책 조항
이 페이지의 자료는 정보 제공 목적으로만 사용되며 전문적인 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대체할 수 없습니다. 온라인 테스트는 진단 도구가 아닌 선별 도구입니다. 의학적 우려 사항이 있는 경우 항상 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하십시오.
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이 허브는 커뮤니티의 노력입니다. 우리가 추가해야 할 유용한 책, 앱, 동영상 또는 지원 그룹을 알고 있다면 추천을 포함하여 저희에게 연락해 주세요. 귀하의 입력은 이 컬렉션을 모두에게 가치 있게 유지하는 데 도움이 됩니다.문의하기